훈이이

국대에서랑은 확연히 다른 손흥민

토트넘 주장

토트넘 스트라이커

그리고

토트넘 레전드

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어느 수식어 하나가 부족하지 않다.

현지 코멘터리로 들으니 너므 편안

대단하다 손흥민

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#손흥민 #손흥민골 #토트넘 #크리스탈팰리스 #현지코멘터리 #토트넘주장 #득점왕출신 #프리미어리그

#토트넘레전드 #잘해

내용이 투헬이 다이어가 김민재 보다 더 잘한다고 판단 했나보다. 감독 마음이고 감독이 선수를 바꿨는데 잘되면 그렇게 해야지.

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공감하는 부분은 선터백이 풀백 사이드백 보다 앞으로 뛰쳐나가면 어떡함… 국대에서도 자주 그런 모습 보이더만. 투헬은 그게 전술적으로 요구한 모습도 아니고 좋은 모습이 아니라고 판단 했나봄.

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대인 마크 능력은 굉장히 좋은 김민재지만 수비수가 전체적 수비 능력에서는 다이어보다 떨어진다고 판단을 했나봄. 힘든 시기가 될듯 감독 원하는 플레이를 하지 못 하면 결국에 경기에 못 뛰는 거니까…

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#김민재벤치 #투헬 #바이에른뭔헨 #다이어가더잘한다

#김민재출전불가 #투헬김민재다이어보다못해

#어려운시기가될듯 #투헬실토 #김민재후보

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다즌과의 인터뷰에서 투헬은 "수비진이 약간 할복한 것 같은 경기였다"라며 스스로 자멸한 수비력이었다는 표현을 했다. 이어 "센터백이 풀백을 앞질러 가는 장면도 있었는데 훈련한 적도, 논의한 적도 없는 플레이였다"라고 비판했다.

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아 몰라! 일단 1위야!

리버풀 vs 맨시티 제발 무승부 제발!!!

가보자고!!

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#아스날 #브렌트포트 #프리미어리그 #1위

#일단1위 #맨시티리버풀제발무승부

#가보자고

2024 도쿄 마라톤의 우승자가 나왔다!

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Leading results

Women

1 Sutume Asefa Kebede (ETH) 2:15:55

2 Rosemary Wanjiru (KEN) 2:16:14

3 Amane Beriso (ETH) 2:16:58

4 Sifan Hassan (NED) 2:18:05

5 Betsy Saina (USA) 2:19:17

6 Hitomi Niiya (JPN) 2:21:50

Men

1 Benson Kipruto (KEN) 2:02:16

2 Timothy Kiplagat (KEN) 2:02:55

3 Vincent Kipkemoi Ngetich (KEN) 2:04:18

4 Hailemaryam Kiros (ETH) 2:05:43

5 Tsegaye Getachew (ETH) 2:06:25

6 Bethwel Kibet (KEN) 2:06:26

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도쿄 - 케냐의 벤슨 키프루토(Benson Kipruto)가 일요일 남자 도쿄 마라톤에서 2시간 2분 16초의 기록으로 우승하며 일본 수도의 거리에서 완벽한 경주 조건을 갖춘 전 세계 기록 보유자 엘리우드 킵초게(Eliud Kipchoge)의 코스 기록을 깨뜨렸습니다.

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에티오피아의 수투메 아세파 케베데(Sutume Asefa Kebede)가 케냐의 디펜딩 챔피언 로즈마리 완지루(Rosemary Wanjiru)를 2시간 15분 55초로 제치고 여자 경주에서 우승했으며, 신주쿠에서 황궁까지의 코스에서 이전 여자 최고 기록을 앞질렀습니다.

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정말이지 엘리트 운동에서 우승과 기록에 대한 경쟁은 무시 무시한 한끝 차이인것 같이 느껴진다.

운이라는 것도 필요하고 실력은 당연하고 말이지..

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아 근데, 에보1 신어보고 싶다고.. 우승자가 에보1 신었다고 하니까 진짜 신어보고 싶단 말이야!!!

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#도쿄마라톤2024 #도쿄마라톤우승자 #2024도쿄마라톤 #벤슨키프루토 #bensonkipruti #adidas #running #아디다스 #러닝

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달리기에서 발 바닥이 닿는 위치에 따른 러닝의 주법에 대한 논란에 관해서 의사가 하는 이야기인데,

결론은 답은 없다이다.

큰 이유가 뭐냐고 생각하나면, 논문에서 결국은 테스트를 시험을 하는 환경에서 일정한 결과를 얻기위한 통제된 요소들이 필요한데, 첫번째로 달리기를 하는 사람들의 뼈가 전부가 다르다는게 큰 문제인것 같다.

그러므로 동일한 환경에서 똑같은 데이터를 받을수가 없다. 이러면 실허밍 무슨 소용이 있겠는가?

그렇다면 올바른 달리는 무엇이냐라고 한다면 무릎이 스트레스를 받지 않게 발을 딛는 동작에서 무릎이 정면을 바라보는게 좋다라는 결론이다라고 말한다. 결국에는 본인의 뼈이 모양에 맞는 힘을 정확하게 가하는 동작이 필요하다는 생각이다.

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개인적인 생각으로는 발이 닿는 부분에 대한 생각은 빠르게 달릴 수록 발바닥의 착지는 앞쪽으로 몰릴수밖에는 없다고 생각한다. 그런 부분에서 속도를 내기 위해서는 힘의 마지막의 전달이 되는 발가락 부분의 힘의 마무리와 전달이 중요할 수밖에는 없는 것 같다.

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"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."

바야흐로 러닝의 계절이 다가옴을 실감나게 하는데, 아디다스에서 2024서울 마라톤을 함께 진행하는 파트너로서 스폐셜 아디다스 러닝 이벤트를 진행합니다! 궁금하신분들은 가셔서 등록해보세요! 재미있어 보이네!!

#아디다스러닝 #서울마라톤2024 #서울마라톤이벤트 #러닝이벤트 #AR #스폐셜이벤트 #러닝세션 #아디다스러너스 #러닝의계절이구나

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2024 서울마라톤 PRE-EXPO 기간에 진행되는 스페셜 AR 이벤트 접수가 잠시 후 12시에 오픈됩니다.

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지정된 4개의 스토어에서 동시에 출발해 잠수교 남단에서 만난 뒤, 각각의 스토어로 리턴하는 시티런 코스!

한강에서 진행되는 특별한 미션과 스페셜 AR 티셔츠 및 타월까지!

특히, AR 티셔츠는 기존 흰색 or 검정색이 아닌 다른 색상의 스페셜한 AR 티셔츠가 제공될 예정입니다.

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★상세정보★

- 모집인원 : 200명 선착순 (스토어 별 50명)

- 이벤트 일정 : 1월 28일(일) 10시 ~ 14시

- 신청기간 : 1월 17일(12시) ~ 1월 25일(12시)

- 코스 : 12 ~ 16K

(*스토어 > 잠수교 남단 > 스토어)

- 집결위치(4곳 / 택1 / 중복신청 불가) :

1) GBC(강남) : 아디다스 강남 브랜드 센터

2) BFS(명동) : 아디다스 브랜드 플래그십 서울

3) 여의도 : 아디다스 더현대 서울(지하 2층)

4) 종로 : 아디다스 ON YOUR MARK

- 리워드

: 스페셜 AR 티셔츠(이벤트 참여자 전원 제공)

: 아디다스 빅 타월(미니 미션 참여자 전원 제공)

: 아디제로 아디오스 프로 3 서울 (미니 미션 참여자 중 무작위 추첨 당첨자 2명)

※미니 미션은 현장에서 공개됩니다.

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★신청방법★

1) 아디다스러너스 가입하기

▶공식 홈 페이지 url : https://www.adidas.co.kr/

2) 이벤트 신청하기

▶아디다스러너스 페이지 url :

https://www.adidas.co.kr/adidasrunners/community/seoul

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스케쳐스 명동 매장, 단일 규모 매장으로는 제일 큰 한국 매장인가!?

기대되네 이정도 매장이면 제품군이 얼마나 어떻게 될건지 말이다.

축구는 팔려나? 캐인 축구화가 나오는지랑 의류, 신발들 종류가 어떻게 될지 궁금하다.

#스케쳐스 #skechers #명동 #스케쳐스매장

인스타에서 구경하다가 가장 유명한 것 같은 런 클럽들을 봤다. 운동은 같이 하는게 재미있지.

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달리기를 같이 한다라 생각보다 어렵다고 생각하는데 같이 페이스를 맞춰서 계속 뛰어야하니까.

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축구는 말이지 같은 공간에서 뛰었다가 쉬었가가 페이스 조절이 가능한데 달리기는 그렇지 않으니까

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우선 자기랑 맞게 뛰는 런클럽을 찾는게 제일 중요한게 아닐까 싶네.

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근데 다들 너무 잘 뛰어보이네. 원체 단체 생활과는 맞지

않는 사람이라 그런지 대단해 보이기도 하네.

#런클럽

#uconhq

#jsrc

#wausan30

#88dragonrunners

#prrc1936