훈이이 훈이이

에그이즈 뭔들계란이즈 뭔들​계란 들어가서 맛없는건 잘 못 봤지 말입니다그대로 계란 가득 부드런운 계란이 가득한 김밥사이드랑 같이 먹으면 더 좋은 계른 김밥반찬이 없다면 라면만큼 좋은 조합은 없다 싶습니다.​#김밥 #gs편의점 #통촉촉계란말이

카사바가 뭔고 해서 찾아보니뿌리채소인가 보다 한국에서는첨보는데 당뇨에 좋은 채소인가 봄?뭔 슈퍼푸드 이러네감자칩의 느낌은 아니고 훨씬 단백하고 딱딱한 느낌이였다. 이건 식감과 시즈닝 맛으로 먹는 느낌이고 다른 부분은 서포트 한다는 느낌이여서 전체적인 맛은 감자칩이 더 낫고 맛있는 것 같다.​#카사바칩 #감자칩인줄알았어 #식감은괜찮은것같다 #건강에좋다고한다

아디제로 SL2 신고 뛰어본 러닝, 이러저러니 해도 1보다는 괜찮은 것 같네.전반적으로 편해진 느낌이랄까..날씨가 점점 추워진다 그래도 오늘은 선선하니 뛰기 좋은 날씨였던 것 같다.운동을 하면서 드는 생각은 이제 뭔가 능력을 향상 시키고 잘하기 위한 운동이 아니라관리와 유지 차원에서 운동이 맞는게 아닐까? 라는 생각을 하게 한다. 이거 참 쉽지 않단 말이야.습관이 중요하다 그래 이말이야.​​아디제로 SL2 푹신허이 좋네​#18일차 #5k #러닝 #달리기 #뛰다걷다 #25년서울마라톤까지 #하루오키로 #아디제로SL2

이 경기를 보면서 느낀 첫 번째는 와 뎁스, 선수층이 확실히 두터워졌다! 라는 생각이였다.사이드백에 파티와 칼라피오리 두 선수를 두는건 상대적으로 상대방 공격이 그렇게 강하지 않아서 라는 생각을 했는데역습 상황에서 볼이 끊기고 골을 먹는걸 보면서는 아.. 역시 사이드 수비력은 둘다 별로네 라는 생각이 들었다.하지만 공격시에 가운데에서 빌드업을 하는 과정이나 미드필더가 두터워지는걸 보면서 확실히 공격적인 면에서는 훨씬 나은데?라는 생각이 들었지.​칼라 피오리는 사이드백으로 놓기에는 스피드가 너무 떨어지고 쳐지는 느낌을 지울수가 없는데, 플레이를 하고 있는걸 보면 축구적인 상황판단의 센스가 굉장히 좋아서 어느정도 커버를 한다는 느낌이네.​하베르츠가 이정도로 까지 잘할줄은 몰랐는데 뭐지? 이거 아스날 재활공장..

단언컨데 내년 러닝화는 아디다스다!우와 너무 기대중이다.디자인이 너무 이쁜것 같은데..종류 별로 특징도 다양하게 있어서 좋고흑흑흑 러닝화 세개 사야지 무조건 사야지!런칭 컬러를 사고 싶은게 제일 먼저인데 가능할지 모르겠다.​SL 이랑 아디오스9 이 제일 기대중 으엌나는 아디다스 러닝화가 러닝 입문자들이 선택하기에 꽤 종류의 다양성이 있다고 생각하는편취향에 따라서 자신의 스타일에 따라서 고를수 있는게적어도 세가지 이상으로 갈수 있다는 느낌이다. ​내년은 단언컨데 아디다스 러닝화를 신어야 하는 기분이다.이거 미쳤네 디자인도, 구조적 소재의 성질 이게 결국에는 달라야하는데 그게 달라보여서 너무 좋음.. 나이키는 러닝화가 요새 안이쁨.​#아디오스9 #러닝화는아디다스 #아디다스 #러닝화 #에보SL #아디오스프로4..

집에 오는길에 날씨가 추워서 에어로스위프트를 꺼냈다.뛰면서는 약간 덥긴했는데이제는 날씨가 쌀쌀해져서저녁이나 새벽에 이정도는 챙겨야하는게 아닌가? 싶다.​뛰러 나가기전에 일 끝나고 와서 몸이 무거워서다리 마사지하고 등도 좀 풀고 나가서 잘 뛰어진것 같다.호흡은 점점 안정적으로 되어지는 것 같은데근력적인 부분에서 힘이 딸리는건 여전하단 말이지​아디오스8를 주로 신는 요새러닝화가 너무 많아서 이거 참신어도 신어도 닳지가 않는 느낌이랄까여러신발을 돌아가면서 신는게 재미있긴 한데​겨울 러닝을 얼마나 잘 할수 있을지 궁금하고장비도 어떤게 필요한지 궁금하긴하네한번 차근 차근 해봅시다.​#15일차 #5k #러닝 #달리기 #뛰다걷다 #25년서울마라톤까지 #하루오키로

와 씨 힘들다아니러닝 오늘은 왤케 힘드냐어제는 몸도 가볍고 리듬감이 안잡혀 막판까지 고생함​와 진짜 이건 아니지 속도가 빠르다고 러닝이 즐겁다는건 아니네이건 체력과 밸런스 문제인가 싶다. ​운동을 잘한다는건 운동과 휴식을 잘 취하면서 운동을 지속적으로 할 수 있는 몸을 만든다는 것.으앜 으카​나이먹으니까 회복이 늦어​계속 하면서 뭔가를 만들어낸다는건 참 쉽지 않은 일이다달리기를 하면서 기대하는 건 체중감량과 내년 서울마라톤에 나가서 PB 해보는 것.​겨울 내내 내가 뛸수 있을까? 라는 의심이 들긴하지만그래도 해봐야하는 것 아니겠어​내가 제일 좋아하는 듀오 다이나믹듀오이 시절 이 음악을 듣던 나는 추억하고 이 패기 젊음에 다시금 녹아 들었다.​으아아아 힘들어! 마스터 피스 다이나믹듀오 택시드라이버​#11일..

출시다! 출시!공식 런칭!디자인 깔끔하게 잘 뽑아냈네하앜 초판을 사야하는데 망할못살듯​먼저 받은 인플루언서들 너무 부럽다!!!​런칭이다! 런칭!​#아디제로아디오스프로4 #프로4 #아디제로 #러닝화 #공식런칭 #사고싶다 #아디다스​https://www.instagram.com/p/DAVV5PZMRrc/?igsh=ODN0NGF2bW14YW8x  https://www.instagram.com/reel/DAVrs7dMCLI/?igsh=aXJmbmxyaXZ1YzB4 Instagram의 adidas Running님 : "​ The Adizero Adios Pro 4: designed to break records, proven by champions, and ready to take you to the top. #..