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다이어트
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살이 살이 불어났으, 간다. 한다. 다이너마이트! 다이어트 가자! 🧨일상 2022. 11. 24. 09:43
근래에 별 생각없이 이것 저것 먹어대고 스트레스를 음식으로 풀었고, 운동량은 계속 줄고 줄어서 하는 운동이 없는 거의 무정부 상태의 몸뚱이가 진행중이였는데. 그결과를 이렇게 아주 푸짐한 결과로 받고 말았습니다. 돈을 너무 내 몸에 들인거지. 하지만 다시 통제 당하는 독재정권으로 돌아가야합니다. 사실 몸이 그렇게 좋은편이 아니라서 과식을 하면 몸이 부대끼면서 아프고 소화도 잘 안되서 고생하는데 그걸 알면서 이렇게 꾸역 꾸역 먹어댔습니다. 건강을 위해서 다시 다이너마이트!! 간다!! 여튼 다이어트 고다고, 내몸에 검소해지기 시작이다. #다이어트 #일상
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74kg 달성, 추가 3kg 획득했다. 다시 한다. 건강관리.일상 2022. 9. 29. 20:33
달성하고 말았다. 내 몸무게 역대 최고 기록, 베스트 레코드 달성, 오늘 거울을 보는데, 얼굴이 너무 동그랗게 보이길래'이야 그놈 살이 잘 올랐네!' 라고 생각했는데, 내 역대 최고의 몸무게를 찍었을 줄이야. 정말로 건강관리 해야하는 시기가 다시 도래했다. 나 돼지네.. 돼지라고 그렇게 생각해본적은 없었는데, 정말로 돼지가 되어버렸어... 어쩐지 몸이 무겁고, 이유 없이 축 쳐지더라.. 슬프다. 매우 슬퍼, 식탐많고, 여전히 먹는게 좋지만 소화도 잘안되고 그래서 힘든데.. 그래도 몸무게는 많이 먹으니까 찌는구나 싶다. 간다 다이어트! 한다 유지어터!