반응형
일요일날 서울 마라톤가서 달리기 할거니까
일단 몸이 가능한지 테스트
일단 호흡 터지는데 4k 구간에서 터졌고
호흡이 올라오는데는 꽤 힘들었던것 같다.
심장이랑 폐에 스트레스가 오는 느낌.
컨디션 유지는 5k까지 가능하고 그 이후 5k는 그냥 있는 몸에 힘으로 뛰는 느낌
무릎이 올라가는 높이랑 스윙 감이 꽤 좋았던건 5k까지만
결국에는 근육이랑 거리감에 대한 스윙이 안된다는거 운동은 참 정직하네..
신발이 고민이긴한데, 나는 프로3 아니면 타쿠미10을 신어야 할것 같다.
올해는 타쿠미를 10를 신을까 생각중이긴 함.
#32일차 #5k #러닝 #달리기 #뛰다걷다 #25년서울마라톤까지 #하루오키로 #프로3 #10k
반응형
'경기리뷰' 카테고리의 다른 글
| 파이어버드탑 팬츠 가젤85 (0) | 2025.03.29 |
|---|---|
| 뭔지 모를 맛인데 아는 맛 같은 개 잡탕 무비, 데드풀과 울버린 (1) | 2025.02.21 |
| 유니클로 드로우스트링 숄더백 (0) | 2024.10.24 |
| 매치위크2, 아스날vs크리스탈팰리스, 아스날은 승리를 통해서 단단해지고 있습니다. (0) | 2023.08.22 |
| [예상]대한민국vs브라질, 도전의 시간이다. 두려워할 필요 없다. (0) | 2022.12.05 |