좌골 신경통, 골반통증 이거없이 생활이 불가능하다. 필수템 코우노에 골반 벨트

나 이거 10년전쯤에 샀던건데..

최근에 다시 꺼내서 샀다가..

와.. 이거 없으면

일상 생활이 불가능하다.

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30대까지는 그럭저거럭 괜찮았는데 40대에 들어서 몸 밸런스가 완전히 깨져버렸다.

이유라고 생각되는건 두가지인데

운동부족 스트레칭과 근력운동

두번째는 체중증가로 인한 밸런스가 완전 망가진것이다.

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그래서 일어난게 두개인데 족저건막염이 심해지고

평발이라서 그런거에 대한 부분이 심했음

그건 이렇게 저렇게 우연히 BMZ 인솔 사용하면서 굉장히 호전이되었는데..

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갑자기 좌골신경통 이거나 골반통증이라고 생각되는 두개중에 하나가 발생한것이다.

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그래서 예전에 사두었던 이거 코우노에 벨트 찾아서 꺼냈는데.. 와 미쳤네.. 이거 하나 차서 하루종일 10시간 서서 다녔는데.. 이게 안아프네..

너무 드라마틱한 효과를 보고 있는 중이라서

이건 이제 내 인생에서 필수품이다..

그래서 매일 매일 차고 다니다가

안되겠다. 하나더 서브로 혹시 모르니 구입을 해야겠다고해서 일본 아마존에서 구입한 코우노에 벨트다.

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예전 첫 모델은 데상트에서 발매했었는데

이제는 독립해서 특허를 가지고 있는지..

코우노에 이름만으로 여러가지 보호대를 만들어 내고 있다. 내가 보호대를 볼때의 첫번째 기준은 뼈를 얼마나 정확하게 서포트 할것인다…

면적에 대한게 중요하긴하지만

십자인대 완파 재건 수술 반월판 양쪽 재건한 사람으로서

구조적인 뼈를 어떻게 서포트 할건지에 대한 중요도가 높다고 생각한다. 물론 테이핑도 그런 구조적인 부분을 실제적으로 잘 하지만 가장 큰 문제는 매번 다시해야하는 일회용성에 두번째는 피부자극에 의한 발진.. 물론 랩핍을 먼저해서 한다고는 하지만 그것도 한두번이어야지

뭐 여러가지로 어렵다.

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그런 와중에 이 코우노에벨트는 정말로 신이다.

어디가 아픈건 확실히 밸런스나 특정한 부분에 과다하게 사용되거나 뭔가 부족해서 그 부분이 무리하게 되어서 아프다고 나는 판단한다.

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그점에서 밸런스가 무너진 내 골반에 미친도움을 준다.

부작용이라고하면 이걸로 하루 버틸만하니까 재활운동을 제대로 안하게 된다. 그래서 이거 안하면 제대로 걷지를 못하는 경우가 꽤나 생긴다.

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좌공 신경통인지, 골반통증인지 문제인게.. 이게 단순히 허리만 골반만 문제가 아니라 몸 어깨 목 그리고 발목 허벅지 한쪽, 왼쪽 라인이 전부다 아파온다…

그래서 이런것 때문에라도 재활이 필요하고 당장에 피로도나 통증이 있는 분들은 구매해서 써보는걸 추천해보고 싶기는하다.

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나는 큰 도움을 받았기 때문에 좋아하는 제품이지만 다른 사람들에게는 어떨지는 모르겠네.. 확실한건 내 주관적인 경험에서 이렇게 효과를 미친듯이 보니까 안쓸수가 없는거.. 너무 좋아. 코우노에 벨트 만세..

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다른 골반 벨트들이 많지만 사용하게 되는 이유는 부피가 적고 몸에 거부감이 적다. 거기에 운동이나 일상생활에서 거슬리는 부분이 너무 적고 티가 잘 안난다.

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그래서 매번 사용하고 있다.

완벽한 벨트 극찬에 극찬을 주고 싶다.

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